Jak rzucić palenie i nie przytyć?
Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z faktu, że palenie papierosów może znacznie skrócić ich życie. Z tego powodu decydują
Czytaj dalejMiesiąc:
Jak nie wrócić do palenia papierosów
Wiele osób decyduje się na rzucenie papierosów z dnia na dzień. Udaje się to jednak tylko niewielkiej części z nich.
Czytaj dalejJak nie myśleć o paleniu papierosów?
Palenie papierosów to nałóg, który uwidacznia się szczególnie w określonych sytuacjach. Po papierosa sięgamy po posiłku, przy kawie, na imprezie
Czytaj dalejFakty i mity na temat palenia papierosów
Istnieje wiele mitów na temat papierosowego nałogu. Warto wiedzieć, co z plotek na temat papierosów jest prawdą, a co jedynie
Czytaj dalejDlaczego nie umiesz rzucić palenia?
Niektórym osobom rzucanie palenia przychodzi niezwykle łatwo – potrafią zerwać z nałogiem w ciągu jednego dnia i nie palą już
Czytaj dalejCzym jest uzależnienie od papierosów?
Papierosy uzależniają – jednych bardziej, drugich mniej. Niektóre osoby palą tylko okazjonalnie, na imprezie. Potem na wiele tygodni zapominają o
Czytaj dalejCzy e-papierosy są szkodliwe?
E-papieros miał zastąpić normalne papierosy. Wiele mówiło się na temat braku jego szkodliwości. Obecnie przeprowadzono dokładniejsze badania, w świetle których
Czytaj dalejChoroby od palenia papierosów
Choroby spowodowane nałogiem tytoniowym dotykają zazwyczaj nie tylko osobę, która jest nałogowym palaczem, ale również ludzi, którzy często znajdują się
Czytaj dalejJak rzuciłem palenie papierosów? – Historia Adriana
Moja historia z papierosami trwała długie lata. Zacząłem palić papierosy będąc w liceum. Namówiony przez przyjaciela – spróbowałem i spodobało
Czytaj dalejJak rzuciłam palenie papierosów? – Historia Karoliny
Jak rzuciłam palenie papierosów? Słyszę to pytanie często od znajomych, którzy wciąż palą i nie mogą sobie poradzić z tym
Czytaj dalej